Школа АтмаЖива

Наша школа для Вас, если Вы:

чувствуете, что в жизни должно быть больше глубины и ясности,
ищете не формы, а суть,
хотите восстановить связь с собой и своей живой природой,
проходите путь самопознания и хотите идти глубже,
ощущаете призыв научиться работать с собой и сопровождать других.

Практики и программы

Пройдите атматерапию и обучение, получите инструменты для работы с сознанием и станьте атматерапевтом или атмапроводником

Курсы

Каждый курс - глубинный путь
к себе через оживление и вспоминание
своей истинной сути

Записи практик

Живые практики для тех, кто хочет изменить свою реальность
(подойдут даже тем, кто никогда не занимался духовными практиками)

Сеансы

АтмаЖива

Пройдите сеансы оживления,
чтобы вернуть энергию жизни,
живую связь с Душой
и изменить свою реальность

Тематические практики

Глубокие практики в записи для трансформации внутреннего состояния и реальных изменений в жизни

Техники самопомощи

Здесь содержатся простые практики, которые помогут вам справиться со стрессом, тревогой, усталостью, провести работу с телом и восстановить энергию

Обо мне

Меня зовут Ирина Князева.
Я — основатель школы «АтмаЖива»,
автор метода, атматерапевт и атмапроводник.

Я – кандидат экономических наук,
имею степень MBA.

Многолетний опыт в экономике,
управлении и предпринимательстве я соединила с глубоким исследованием сознания и духовных методов работы.

Сегодня я сопровождаю людей
в процессах внутренней трансформации, работаю с личными и бизнес-запросами, готовлю атматерапевтов и провожу активации атмапроводников.

Узнать подробнее

Подпишитесь на наш Instagram @atmagiwa

Мне нельзя жить лучше других

Почему иногда нам трудно позволить себе удовольствие, лёгкость, успех и большие деньги?

Внутри может действовать программа: «Мне нельзя жить лучше других». Тогда получение сопровождается виной, а собственная сила воспринимается как нечто опасное.

В этом коротком фрагменте практики мы распознаём внутренние запреты и возвращаем себе право быть сильными, жить легче и принимать больше.

«Моя сила не разрушает, а наполняет. И это моя естественная природа».

Фрагмент курса «Очищение и пробуждение тела».

#виназауспех
#запретнаудовольствие
#большиеденьги
#страхуспеха
#денежныепрограммы
финансоваяпроводимость

Подавленная агрессия и гиперконтроль. «Я не имею права злиться».

Чтобы удерживать эту силу, тело постоянно расходует энергию и сохраняет хроническое напряжение. Расслабление начинает восприниматься как опасность, потому что вместе с ослаблением контроля могут выйти эмоции, которые долго подавлялись.

В этом фрагменте практики мы распознаём, как заблокированная сила превращается в гиперконтроль, и через внимание к поджелудочной железе начинаем её высвобождать.

Фрагмент курса «Очищение и пробуждение тела».

#подавленнаяагрессия
#гиперконтроль
#хроническоенапряжение
#поджелудочнаяжелеза
#страхрасслабиться
психосоматика

Как повысить финансовую проводимость

Каждый раз, когда внутри появляется мысль: «Мне мало. Мне нужно больше», тело незаметно переходит в режим напряжения и борьбы.

В этом коротком фрагменте практики мы распознаём программу выживания и возвращаемся в состояние доверия жизни.

Когда исчезает внутренний дефицит, появляется ощущение достаточности, спокойствия и свободного движения энергии.

#финансоваяпроводимость
#денежнаяпроводимость
#программадефицита
#мнемало
#страхнехватки
довериежизни
атмапрактика

Приглашаю вас в эту субботу, 8 августа, в 10:00 по киевскому времени на глубокую практику в Живом Поле.

Иногда мы искренне хотим большего - больше любви, денег, свободы, удовольствия, возможностей, проявленности, но когда это большее начинает приходить, внутри возникает напряжение.

Если вы замечали за собой, что вы хотите что-то и одновременно запрещаете себе это получить, получаете и чувствуете, что теперь должны, имеете и торопитесь отдать, потерять или обесценить, получаете желаемое, но так и не чувствуете удовлетворения, приходите на практику.

Мы не будем убеждать себя, что достойны большего, и не будем накладывать новые установки поверх старых программ.

Мы посмотрим, где и почему сознание ограничило способность желать, получать, иметь и сохранять то, что приходит в нашу жизнь.

Жду вас!

Мы не строим отношения, мы их проявляем

Почему в нашу жизнь приходят именно такие партнёры?

В этом видео - о резонансе, внутреннем состоянии и способности проявлять отношения через собственную целостность.

Фрагмент курса «Сборка сознания».

#отношения
#психологияотношений
#осознанность
#сборкасознания
#любовь
самопознание

Неземной опыт

Есть ли неземной опыт или иногда мы просто создаём ложную идентификацию и начинаем считать себя теми, кем не являемся?

В этом видео рассматривается горизонталь «Неземной опыт» - уровень, на котором внимание может удерживаться вне текущей реальности и текущего воплощения.

Фрагмент курса «Сборка сознания и возвращение целостности».

#сборкасознания
#сознание
#осознанность
#неземнойопыт
#архитектурасознания
самопознание

Мы не возвращаем внимание, мы перестаём его удерживать

Почему внимание не возвращается в настоящий момент?

Потому что часть нас всё ещё удерживает его в прошлом, фантомных сценариях и параллельных вариантах опыта.

В этом видео - о том, что внимание не нужно возвращать.

Достаточно перестать удерживать его там, где оно застряло.

Фрагмент курса «Сборка сознания».

#осознанность
#сознание
#сборкасознания
#внимание
#архитектурасознания
самопознание

Как перестать сожалеть о прошлом

Сколько энергии мы тратим, возвращаясь к прошлым выборам и представляя, как могла бы сложиться наша жизнь?

Но могли ли мы тогда поступить иначе?

В этом видео — о принятии прошлого опыта, осознанности и способности делать новые выборы из точки здесь и сейчас.

Фрагмент курса «Сборка сознания».

#осознанность
#сборкасознания
#сознание
#самопознание
#архитектурасознания
выбор

Почему внимание застревает в других вариантах жизни?

Что происходит, когда мы снова и снова возвращаемся к прошлым выборам и проигрываем в уме другие варианты жизни?

Часть внимания начинает удерживаться в фантомных сценариях, параллельных ветках и несостоявшихся событиях.

В этом видео рассматривается горизонталь «Квантовые ветки ума» — один из уровней, на котором сознание теряет целостность.

Фрагмент курса «Сборка сознания».

#сборкасознания
#сознание
#осознанность
#квантовыеветкиума
#архитектурасознания
самопознание

Фантом будущего

Почему внимание утекает в будущее? | Горизонталь «Прошлое и будущее»

Когда внимание удерживается в ожидании, контроле и фантазиях о будущем, мы перестаём быть в настоящем моменте.

В этом видео рассматривается горизонталь «Прошлое и будущее» — один из уровней, на котором внимание теряет связь с текущей реальностью.

Фрагмент курса «Сборка сознания».

#будущее
#сборкасознания
#осознанность
#сознание
#фантомбудущего
самопознание

Как мы сами открываем доступ к воздействиям

Что такое воздействие?
В этом видео - о согласии, вере и страхе, через которые мы начинаем резонировать с соответствующими полями и удерживать внимание в собственных фиксациях.

Нет никого, кто может на нас воздействовать.
Есть наше согласие и резонанс.

#страхвоздействия
#осознанность
#сознание
#самопознание
#сборкасознания
страхи

После общения с человеком, находящимся в тяжелом эмоциональном состоянии, мы часто начинаем испытывать похожие чувства.

Как исследовать происходящее так, чтобы не застрять в поиске того, «что со мной не так»?

Исследовать причину происходящего важно, если состояние периодически повторяется. Но делать это нужно не в тот момент, когда мы уже полностью захвачены состоянием.

Пока мы находимся внутри переживания, внимание начинает усиливать саму форму. Мы пытаемся найти, что с нами не так, и тем самым ещё сильнее удерживаем её.

Поэтому первый шаг - не анализ, а возвращение к себе:
- обратить внимание на ощущения в теле;
- вернуться в своё присутствие,
- почувствовать свою внутреннюю вертикаль.

И только из этого состояния спокойно посмотреть:
— в какой момент я потерял свой центр;
— не начал ли я проживать состояние другого человека вместо того, чтобы его наблюдать;
— что именно вызвало во мне такой отклик;
— завершил ли я внутренне этот контакт и вернул ли себе своё внимание.

Мы не игнорируем причины, но исследуем их не из позиции: «Со мной что-то не так», а из состояния ясного наблюдения.

Если это внутренний резонанс, он постепенно станет видимым.
Если же это было временное погружение в с�

Если вы оказались в очень тяжёлом состоянии после сильного стресса, травмы или эмоционального срыва, мир может начать ощущаться тёмным, безысходным и чужим.

В такие моменты кажется, будто вся реальность изменилась. Но на самом деле изменилось состояние, через которое сознание сейчас воспринимает мир.

Попробуйте на мгновение остановиться и задать себе несколько вопросов:
- Что именно внутри меня сейчас создаёт этот опыт?
- С чем я вошёл в резонанс?
- Какое состояние удерживает моё внимание?
- И самое главное - как я могу постепенно вернуть себе присутствие и способность выбирать?

Именно здесь начинается возвращение силы.
Не через борьбу с тем, что происходит.
Не через страх перед внешними силами.
И не через отрицание собственного опыта.
А через постепенное возвращение к себе.

Очень важно понимать ещё одну вещь.
Когда человек долго находится в тяжёлом состоянии, сознание начинает создавать новую идентичность.

Появляются мысли:
«Я нахожусь в аду».
«Мне этого не вынести».
«Меня засасывает».
«Я бессилен».

В какой-то момент человек перестаёт замечать, что это не он.
Это состояние начинает говорить его голосом.

Но состояние - это не вы.
Да, сейчас вам очень тяжело.
Да, это переживается как насто�

Иллюзия внешнего влияния | Горизонталь «Воздействия»

Непрожитые эмоции, страхи и внутренние фиксации могут создавать резонанс с полями воздействий.

В какой-то момент нам начинает казаться, что на нас влияет что-то внешнее.

Этот шортс о том, как собственные фиксации сознания могут восприниматься как внешнее влияние.

В этом видео рассматривается горизонталь «Воздействия» — уровень, на котором внимание удерживается в переживаниях, резонансах и внутренних реакциях.

Фрагмент курса «Сб�орка сознания».

#сборкасознания
#сознание
#осознанность
#воздействие
#архитектурасознания
самопознание

2.4. Как осознанность меняет сборку сознания

Что значит выйти из программы, родовых или коллективных матриц или воздействий?
В этом видео - о возвращении внимания к себе, целостности сборки сознания и живой вертикали.

Когда внимание перестаёт удерживаться в фиксациях прошлого, будущего и самскарах, появляется возможность вернуться в центр и начать влиять на свою сборку сознания.

Фрагмент курса «Сборка сознания».

#сборкасознания
#осознанность
#сознание
#самскары
#архитектурасознания
самопознание

2.4. Как мы включаемся в чужое поле | Горизонталь «Родовая система»

Мы неосознанно включаемся в родовые сценарии не потому, что обязаны их проживать, а потому, что удерживаем внимание в страхах, переживаниях и выводах сознания.

Фрагмент курса «Сборка сознания».

#родоваясистема #родовыесценарии #сознание #осознанность #сборкасознания

Как опыт меняет нашу сборку | Горизонталь «Текущая жизнь»

Когда часть сознания остаётся в старых ситуациях, непрожитых эмоциях, обидах и ожиданиях, внимание перестаёт находиться в настоящем моменте.

В этом видео — о самскарах, устойчивых выводах сознания и о том, как они влияют на восприятие себя и мира.

#опыт
#сознание
#архитектурасознания
#осознанность
#психология
внимание
атмажива

Как родовая матрица влияет на сборку сознания | Горизонталь «Родовая система»

Родовая система — один из уровней сборки сознания, на котором внимание может фиксироваться в эмоциональном поле семьи, родовых историях и выводах, сформированных в процессе воспитания.

Когда внимание удерживается в этих фиксациях, мы продолжаем поддерживать резонанс с родовой системой и проживать её сценарии как свои собственные.

Фрагмент курса «Сборка сознания».

#родоваясистема
#родовыесценарии
#сборкасознания
#сознание
#осознанность

КАК НЕ ВОВЛЕКАТЬСЯ В ПРОГРАММЫ БЛИЗКИХ

Если нас цепляет поведение близких, значит, внутри есть что-то, что до сих пор откликается на эту ситуацию.

Поэтому задача - не заставить себя не вовлекаться, а заметить:
• Что именно меня сейчас задело?
• Какое чувство поднялось?
• Что происходит в теле?
• Какая моя боль, страх или незавершённый опыт откликнулись на эту ситуацию?

Когда мы начинаем это видеть, постепенно появляется пространство между нами и программой.

Каждый раз, когда вы замечаете, что ушли в чужое поле, в переживания за близких, в желание спасать, контролировать, доказывать или менять другого человека, скажите себе:
«Я вижу, что через это взаимодействие во мне включился резонанс.
Я перестаю поддерживать этот резонанс своим вниманием.
Я перестаю рассеивать свое внимание
Я собираю своё внимание из чужих полей и возвращаюсь в своё тело, своё состояние и своё присутствие».

И однажды вы заметите, что программа близкого человека остаётся его программой, а вы больше не проживаете её вместе с ним.

🌿 Целостность - это не отсутствие вовлечения. Это способность заметить вовлечение и вернуться к себе.

Включение в коллективные сценарии | Горизонталь «Коллективное поле»

Мы периодически включаемся в коллективные поля через внимание, страхи, убеждения и собственные реакции.

Иногда достаточно поверить в тревожный сценарий, чтобы неосознанно включиться в соответствующее поле и начать проживать его как свою реальность.

Фрагмент курса «Сборка сознания».

#коллективноеполе
#сборкасознания
#осознанность
#сознание
#самопознание
атмажива

РОДОВЫЕ ПРОГРАММЫ

Родовая система затрагивает очень глубокие пласты нашего опыта и восприятия.

В родовой матрице могут существовать определённые программы. Но сознания приходят в этот род не случайно, а потому что находятся с этими программами в резонансе и имеют возможность их осознать и развязать.

То есть это не судьба рода. И все, кто приходит в родовую систему, способны увидеть родовую программу через распознавание ее в себе. А значит, каждый участник рода способен трансформировать и завершить любую программу через личную осознанность.

Через осознание и развязывание своих собственных программ человек помогает не только себе, но и всей родовой системе.

#психология #родоваясистема #потомство #атма

На чём основан метод школы АтмаЖива?

Этот вопрос мне задают достаточно часто.

Нет, я не придумала свою систему однажды утром и не взяла её из каких-то книг.

За годы поиска и практики я изучала разные подходы к работе с человеком и сознанием.

Я обучалась астрологии и астропсихологии, проходила подготовку в космоэнергетике, изучала Тета-хилинг, техники Access Consciousness, получила сертификацию Access Bars и Facelift, обучалась в Международной академии атмалогии и школе Вселенской терапии Тальписа, прошла путь до мастера четвёртого уровня Атмахилинга.

Каждое направление давало свой взгляд на человека, его состояния, причины жизненных трудностей и возможности изменений.

За годы работы я увидела, что многие подходы помогают человеку лишь временно или создают новые фиксации.

Например, если человек убеждается, что причина его состояния находится в карме, родовой системе или внешнем воздействии, это нередко усиливает ощущение, что с ним что-то не так, и что причина его жизни находится вне него самого.

Продолжение в карусели➡️

Ответ на вопрос: Как не возвращаться мыслями в прошлое

Очень часто мы перебираем что-то в памяти не потому, что хотим об этом думать, а потому что сознание пытается найти решение, защитить нас или завершить то, что считает незавершённым.

Поэтому обычно не работает команда: «Перестань думать».

Попробуйте в такие моменты спросить себя:
«Что именно я сейчас пытаюсь решить?».
«От чего хочу себя защитить?».
«Что самого страшного может произойти, если я перестану прокручивать эту ситуацию?».

И ещё один важный вопрос:
«Что я чувствую в теле прямо сейчас?».

Потому что очень часто внимание остаётся в истории, а чувства остаются непрожитыми.

Когда вы замечаете, что снова начинаете перебирать прошлое, не ругайте себя за это.
Просто мягко возвращайте внимание:
из истории — в тело,
из анализа — в ощущения,
из прошлого — в настоящий момент.

Иногда этого уже достаточно, чтобы напряжение начало отпускать.

Как сознание фрагментируется

Когда сознание не может прожить сильный опыт, часть внимания фиксируется в боли, страхе, стыде или выживании.
Так возникает фрагментация.
Мы перестаём жить из центра и начинаем автоматически реагировать
через непрожитые фиксации прошлого.

#фрагментациясознания #сознание #потерясебя #атмажива

Почему реальность искажается

Мы воспринимаем мир не напрямую, а через свои внутренние фиксации.

Страх, вина, отвержение, контроль, боль - становятся точкой восприятия реальности.
И тогда мы видим не мир, а отражение своих состояний.

#сознание #архитектурасознания #осознанность #восприятиемира
#внутренниепроекции атмажива

КАК ВИНА ВКЛЮЧАЕТ НАКАЗАНИЕ

Чувство вины редко остаётся просто чувством.
Если оно не осознаётся и не проживается, сознание начинает искать подтверждение своей вины.

Мы можем даже не замечать этого, но начинаем ожидать осуждения, наказания, потери или принуждения заплатить.
И тогда внимание перестаёт видеть реальность такой, какая она есть.

Оно начинает искать доказательства внутреннего вывода:
«Я виноват».
«Со мной что-то не так».
«Я должен быть наказан».

В результате любые трудности, ошибки, конфликты или неудачи начинают восприниматься как подтверждение этой программы.
Так запускается замкнутый круг не потому, что мир наказывает нас, и не потому, что существует высшая сила, которая следит за нашими ошибками, а потому, что сознание удерживает фиксацию и снова и снова собирает вокруг неё восприятие реальности.

Очень часто под чувством вины скрывается непрожитый опыт.
Ситуация давно закончилась, люди ушли, события остались в прошлом, но состояние продолжает жить внутри.
И пока оно остаётся непрожитым, мы можем бессознательно создавать сценарии, в которых снова сталкиваетмся с подтверждением собственной вины.

Поэтому выход начинается не с борьбы с чувством вины и не с попытки убедить себя, что всё хорошо, а с готовности увидеть, что именно осталось непрожитым, какой вывод был сделан, и почему сознание до сих пор продолжает удерживать эту историю.

Когда непрожитый опыт завершается, исчезает необходимость в наказании, потому что исчезает сама программа, которая его искала.

Почему чувство вины притягивает «наказание».

И пока этот корень не распакован, мы бессознательно продолжаем
подтверждать свою виноватость.

Дайте знать, если тема интересна и я расскажу детальнее🩵

#вина #духовнаяпсихология #сознание
#чувствовины #самонаказание психология

Уже сегодня в 20:00 мы проведём открытый сеанс АтмаЖива «Живая сексуальность».

Сеанс посвящён восстановлению живой чувствительности, внутренней мягкости и способности быть в контакте с собой, с телом, собственной природой.

Если вам сложно чувствовать, вы давно не ощущаете радость прикосновений, тело стало напряжённым, любовь превратилась в обязанность, внутри много контроля и мало живого чувствования

или наоборот

появляется потребность постоянно получать внимание, искать подтверждение своей ценности, заслуживать любовь, удерживать отношения любой ценой, заполнять внутреннюю пустоту через другого человека,

возможно, какая-то часть вас просто перестала доверять жизни.

Обе крайности говорят об одном: где-то был потерян живой контакт с собой.

Во время сеанса мы будем работать с сексуальными блоками, стыдом, подавлением, внутренними запретами, зависимостью от внимания и другими искажениями, которые мешают сексуальности проявляться естественно и гармонично.

Если вам откликается эта тема, приходите в наше Живое Поле.

Начало сегодня в 20:00. Переходите по ссылке в сторис.

Сеанс также можно проходить в записи:
https://youtu.be/3H1diopIav4

Почему точка сборки постоянно «смещается»

Точка сборки - это место, из которого сознание воспринимает себя и мир. Когда активируется боль, стыд, вина или страх, точка восприятия смещается в эту фиксацию. И тогда реальность начинает подтверждать именно это состояние.

#точкасборки #сознание #самскары #архитектурасознания #осознанность атмажива духовнаяпсихология

Сексуальная энергия и Кундалини

Это одна и та же сила в разных фазах пробуждения.

Представьте живую энергию как единый поток Жизни, который может проявляться на разных частотах.

Сексуальная энергия - это фаза проявления, сила:
- жизненности тела,
- творения форм,
- желания,
- удовольствия и контакта,
- продолжения рода,
- движения в мир,
- творчества как горизонтального действия.

Это низшая стадия одной и той же силы - той, которая уже вошла в материю.
Она ближе всего к телу, к земле, к плотным уровням.

Сексуальная энергия связана с копчиковой областью, крестцом, тазом, репродуктивной системой, притоком крови в эти зоны.

Кундалини - это та же сила, но в свернутом НЕПРОЯВЛЕННОМ состоянии.
Это вертикальная форма той же энергии, которая:
- ещё не ушла в тело,
- ещё не исказилась программами,
- хранит память духа,
- несёт огонь сознания,
- является “сырой божественной силой духа”.

Когда она поднимается, она трансформирует сексуальную энергию в мудрость, интуицию, сверхчувствительность, ясность, способность творить из Духа, а не из потребности.

Сексуальная энергия – горизонталь (проявленная энергия жизни), а Кундалини - вертикаль одной и той же силы (непроявленная энергия духа).

Но это одна живая божественная сила, просто в разных фазах (в фазе формы, и в фазе Духа).

Почему их часто путают?
Потому что, поднимаясь, Кундалини проходит через сексуальный центр и меняет его качество.

Продолжение в карусели ➡️➡️➡️

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

Школа АтмаЖива

Наша школа для Вас, если Вы:

чувствуете, что в жизни должно быть больше глубины и ясности,

ищете не формы, а суть,

хотите восстановить связь с собой и своей живой природой,

проходите путь самопознания и хотите идти глубже,

ощущаете призыв научиться работать с собой и сопровождать других.

Практики и программы

Обо мне

Подпишитесь на наш Instagram @atmagiwa

​